Cura la próstata agrandada, la gastritis y los niveles de colesterol con esta efectiva receta natural.

Cura la próstata agrandada, la gastritis y los niveles de colesterol con esta efectiva receta natural.

Además de proporcionar un delicioso aperitivo , las semillas de calabaza están llenas de todo tipo de minerales, nutrientes y antioxidantes que raramente se encuentran en otros alimentos. Tienen un sabor dulce que recuerda a los frutos secos; Se puede disfrutar crudo, sin cáscara o tostado. Una vez que hayan encontrado algunas de sus virtudes, deberían incluirse en la dieta.

Media taza de semillas de calabaza contiene 100% de la ingesta diaria recomendada de magnesio, que contribuye positivamente a muchas funciones fisiológicas, incluyendo la acción de bombeo del corazón, huesos y dientes sanos, relajación de los vasos sanguíneos y el tránsito intestinal. El magnesio también funciona para disminuir la presión arterial, lo que puede ayudar a prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Las semillas de calabaza son una de las fuentes más ricas de zinc. El zinc es útil para más de un cuerpo: participa en la salud de los ojos y la piel, el sueño, el estado de ánimo, la inmunidad y la regulación de la insulina . Una deficiencia de zinc puede conducir a episodios más frecuentes de gripe y frío, fatiga crónica, depresión y el desarrollo de acné.

Las semillas de calabaza crudas proporcionan una gran cantidad de vitamina E , 36 miligramos por cada 100 gramos, lo que representa el 237% de la ingesta diaria recomendada.

La vitamina E es un poderoso antioxidante que mantiene el tejido muscular sano y protege los pulmones contra los contaminantes asociados con las enfermedades del corazón. También dilata los vasos sanguíneos y la sangre más delgada, lo que a su vez disminuye la presión arterial y reduce el riesgo de coágulos sanguíneos.

Otros beneficios de las semillas de calabaza:

Las semillas de calabaza son una de las mejores fuentes naturales de vitaminas B, como la tiamina, la riboflavina, la niacina y el ácido pantoténico . La niacina ayuda a reducir el colesterol «malo» en la sangre.

Pueden jugar un papel clave en la salud de los hombres debido a su alto contenido de zinc, un mineral importante para la próstata.

El aceite de semilla de calabaza también puede ser efectivo en el tratamiento de la próstata agrandada (también llamada hiperplasia prostática benigna o BPH).

Es rico en fitoestrógenos , que pueden ayudar a aumentar el colesterol «bueno», junto con una reducción en la presión arterial, sofocos, dolores de cabeza, dolor en las articulaciones y otros síntomas de la menopausia.

Las semillas de calabaza son una rica fuente de triptófano , un aminoácido que el cuerpo convierte en melatonina , también conocida como «hormona del sueño». Así que mastique un puñado de semillas de calabaza unas horas antes de acostarse, puede disfrutar de una buena noche de sueño … naturalmente.

Receta con semillas de calabaza

Ingredientes:

-Un puñado de semillas de calabaza.

-Una taza con agua.

Preparación y uso:

Poner a calentar el agua a fuego alto

Aplastar las semillas a un polvo.

Cuando el agua esté hervida, apague el fuego y agregue las semillas.

Cubra la olla y déjela reposar durante 10 minutos.

Beba esta bebida todos los días hasta que encuentre una mejoría.

Te darás cuenta de la mejora de la próstata y otras dolencias. Y dado que es un remedio natural y efectivo, espero que lo compartas con tus amigos y conocidos.

Compártelo para que lo veas cuando quieras y déjanos por lo menos un Gracias o un Hola para saber que leíste esta receta.

Las recomendaciones de saludremediosymas.com son sólo para fines informativos y educativos. Saludremediosymas.com no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico ante cualquier duda que puedas tener sobre una condición médica.

Facebook Comments

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies