11 cosas que le suceden cuando usted comienza a comer el jengibre cada día.

11 cosas que le suceden cuando usted comienza a comer el jengibre cada día.

El jengibre es una planta que originalmente proviene de China, pero ahora se usa en todo el mundo. La raíz de la planta se usa durante muchos siglos para diferentes propósitos medicinales y como especia en la cocina. Hay muchos beneficios para la salud del jengibre, así que aquí están algunos de ellos:

11 COSAS QUE TE SUCEDEN CUANDO COMIENCES A COMER EL JENGIBRE.

1. Luchador contra el cáncer.

Según los médicos del Centro Integral del Cáncer de la Universidad de Michigan, esta planta es capaz de curar células de cáncer de ovario.

La velocidad de destrucción de estas células es mucho más segura y más alta que cualquier medicamento de quimioterapia en el mercado. Además, hay informes de que la consumación de jengibre reducirá los niveles de inflamación del intestino y el colon , lo que reducirá el riesgo de cáncer de colon.

2. Reduce la inflamación.

Los gingeroles son el principal compuesto de jengibre que es beneficioso en el combate con la inflamación celular.

Los investigadores encontraron que los pacientes que sufren de dolores musculares y artritis disminuirán significativamente su dolor y la inflamación muscular si consumen regularmente jengibre.

La raíz es muy beneficiosa para los pacientes que experimentan enfermedades que causan inflamación como diabetes, obesidad y Alzheimer también.

3. Detiene el reflujo ácido.

Un estudio reciente publicado en la revista Molecular Research and Food Nutrition encontró que los compuestos de jengibre son seis veces más efectivos y más seguros que los medicamentos bloqueadores de ácido. Estos medicamentos pueden destruir la barrera ácida del estómago y aumentar el riesgo de úlceras o cáncer de estómago.

4. Prevención de mareos matutinos.

Se recomienda que las mujeres consulten con sus médicos antes de utilizar cualquier medicamento o hierba. Sin embargo, algunas mujeres informaron que el jengibre las ayudó a reducir los vómitos y las náuseas. La dosis recetada de tabletas de jengibre es de 200 mg cada 4 horas.

5. Alivia el dolor de garganta o la tos.

Este es el remedio casero más popular para el dolor de garganta y la tos. Cortar unas rodajas de jengibre y ponerlas en agua hirviendo. Agregue miel y limón al agua y bébalo. Esto eliminará la congestión nasal y calmará los dolores de garganta.

6. Detiene la flatulencia y mejora la digestión.

El jengibre es la planta que calma el rugido del estómago. Si quieres calmar tu malestar estomacal, hierve unas rebanadas de jengibre por unos minutos y endulza la mezcla con miel cruda.

Para los pacientes que sufren de flatulencia, los médicos generalmente prescriben 250-500 mg de tablas de jengibre hasta 3 veces por día.

7. Alivia dolores de cabeza.

La combinación de menta, pimienta de cayena y jengibre es la bebida perfecta para deshacerse de la migraña. Agregue la cucharadita llena de menta seca, una pizca de pimienta de cayena en agua hirviendo. Después de eso, corta unas rodajas de jengibre y deja que hiervan a fuego lento para que la bebida sea aún más poderosa.

Se recomienda mucho endulzar la mezcla solo con stevia o miel cruda. Otro método tradicional para deshacerse de las migrañas es mezclar media cucharadita de jengibre en polvo con un poco de agua para crear pasta fina. Aplique la mezcla a su frente y la migraña desaparecerá.

8. Alivia los dolores de muelas.

Simplemente frote el jengibre crudo sobre las encías y sentirá un alivio inmediato del dolor. Otra forma de deshacerse del dolor de muelas es hervir algunas rodajas de jengibre y usar el agua como enjuague bucal, cuando esté completamente fría.

9. La circulación sanguínea.

Ralla 50 gramos de rizomas de jengibre y exprime el jugo de ellos en un recipiente lleno con 4-5 litros de agua caliente. Aplicar sobre los afectados son para disolver la materia tóxica acumulada y estimular la circulación sanguínea.

10. Apetito.

Si mastica un pedazo de jengibre antes de comer, aumentará su apetito y activará los jugos digestivos.

11. Diabetes.

Los médicos aconsejan a los pacientes que consuman agua de jengibre todas las mañanas y antes de cada comida, ya que esta agua estabilizará los niveles de glucosa en la sangre.

Fuente: https://saludremediosymas.com/

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